定期清洁：定期使用柔软的布和适当的清洁剂清洁手表的表面，包括表壳、表链和表盘。避免使用含有研磨剂或酸性的清洁剂，以免损坏手表的涂层或金属部件。对于较难清洁的部位，如表链的缝隙，可以使用棉签和清洗剂进行擦拭。
检查防水性能：沛纳海手表具有一定的防水性能，但并不意味着它可以永久防水。避免在桑拿、热水浴或游泳等活动中佩戴手表，因为高温和压力可能会影响其防水性能。如果手表不防水，则应避免将其浸入水中。
检查表链调节：表链的调节对于手表的舒适度和外观都很重要。确保表链的长度适中，既不太紧也不太松。如果表链太紧，可能会导致手腕不适；如果太松，则可能会滑落或摇晃。
避免撞击和摩擦：避免将手表放在收音机、电视机等电器旁边，以防止电磁干扰影响手表的精度。同时，避免将手表放在阳光直射或高温环境中，以免导致涂层老化或变形。
定期保养：定期将手表送到授权维修点进行保养，包括清洗、润滑和检查手表的机械部件。这将确保手表保持良好的运行状态并延长其使用寿命。
妥善储存：在不使用手表时，应将其放在干燥、阴凉的地方储存。避免将手表放在潮湿的环境中，以免导致金属部件生锈或表链变形。
正确使用：在使用手表时，需要注意使用方法和保养，避免对手表的防水性能造成损害。同时，对于较复杂的手表款式或具有特殊功能的手表，建议咨询专业维修人员或到授权维修点进行维修保养。
总之，沛纳海手表的保养需要定期清洁、检查防水性能、检查表链调节、避免撞击和摩擦、定期保养并妥善储存等方面的问题。如果不确定自己的操作是否正确或遇到困难，建议咨询专业维修人员或到授权维修点进行维修保养。
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